Você merece viver com mais leveza, segurança e autoestima

Atendimentos online em Terapia Cognitivo-Comportamental para mulheres que enfrentam ansiedade, insegurança e autocobrança.

Essa terapia é para você que...

Ansiedade

Baixa Autoestima

Como a Terapia Cognitivo-Comportamental pode te ajudar

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas, ativa e colaborativa. Trabalhamos juntas para identificar padrões de pensamento e comportamento que estão te causando sofrimento, e desenvolvemos estratégias práticas para promover mudanças significativas na sua qualidade de vida.

Compreensão

Identificamos juntas os pensamentos automáticos e crenças que estão na raiz do seu sofrimento.

Reestruturação

Desenvolvemos novas formas de pensar e agir, mais adaptativas e alinhadas com quem você quer ser.

Autonomia

Você aprenda técnicas que poderá usar por toda vida, tornando-se sua própria terapeuta.

Quem vai te acompanhar nessa jornada

Sou Bruna, psicóloga clínica com 10 anos de experiência especializada no atendimento de mulheres.

Minha abordagem é acolhedora, sem julgamentos e focada em criar um espaço seguro onde você possa se expressar livremente e se reconectar com sua essência.

Acredito que cada mulher tem dentro de si os recursos necessários para sua cura e crescimento, e meu papel é ajudá-la a acessar esse potencial através da Terapia Cognitivo-Comportamental.

CRP: 06/170205

Terapia online com empatia, flexibilidade e sigilo

Acesso de qualquer lugar

Atendimento no conforto da sua casa ou onde você estiver, sem perder tempo com deslocamento.

Horários flexíveis

Sessões disponíveis em horários diferenciados para se adaptar à sua rotina.

Ambiente seguro

Plataforma segura e sigilosa, garantindo sua privacidade e conforto emocional.

Terapia online com empatia, flexibilidade e sigilo

Agende agora sua primeira conversa e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais leve e autêntica.

Bruna Domingues

CRP: 06/170205